Bir hamak yogası dersinde dikkat edilmesi gereken durumlar, güvenlik önlemleri ve kontraindikasyonlar
Kumaşla temas noktaları
Hamak yogası pozları, pozların analizi ve uygulanması
Hamakta güneşe selam akışı
Kullanabileceğiniz farklı akışlar
Restoratif Hamak Yogası
Ders sekanslama
Sertifikasyon için gerekli olanlar:
Katılımcıların yoga eğitmeni, pilates eğitmeni veya fitness eğitmeni olmaları gerekmektedir. Eğer yukarıdakilerden biri değilseniz ve yanlızca kişisel pratiğiniz için hamak yogası öğrenmek isterseniz de eğitime katılabilirsiniz ancak bu durumda sertifika verilmez.
Program devam ederken, öncesinde veya sonrasında en az 4 derse katılmış olmanız gerekmektedir.
Ödevlerin tam ve zamanında teslim edilmiş olmaları sertifikasyon için ön koşuldur.
Eğitmenler: Şebnem Baydere ve Merve Deveci
Şebnem Baydere:
Yoga ile 2014 yılında tanıştım ve o gün bugündür matımdan kopmadan yolculuğuma devam ediyorum. Yoga Alliance onaylı Temel Yoga (Ayça Algün ile 200 Saat) ve Hamak Yogası (Önder Çevik L1) eğitmeniyim. Hamile Yogası eğitmenlik eğitimimi Semra Demirel ile tamamladım. Farklı bir stüdyo ile 2 yıllık bir ortaklık deneyiminin ardından Yoga Kalp Stüdyo'yu kurdum. Ekim 2020'de Feride Mehdizade ile Yüz Yogası eğitmenlik eğitimimi tamamladım. Son 4 yıldır da düzenli olarak workshop, eğitim ve kamplar düzenlemeye devam ediyorum.
2021 yılında 200 Seviye Temel Seviye Yoga Eğitmenlik Eğitimi açarak ilk mezunlarımızı vermenin mutluluğunu yaşadım ve yoga eğitmenliği yolundakilere alan açmaya devam ediyorum. Aynı zamanda 2019'dan bu yana Hamak Yogası eğitmenleri yetiştiriyorum.
2021 yılında Ajai Alai Awakening ile tamamladığım Kundalini Yoga yolculuğum ve paylaşımlarım devam ediyor.
Evliyim ve bir oğlum var. Yoga uzun bir yol ve yolda olmak çok güzel.
Merve Deveci:
Hayatın koşuşturmacası içinde kendimi dinleyebileceğim ve huzur bulabileceğim bir şey ararken karşıma çıktı yoga. İyi ki de çıkmış, yoga öyle bir şey ki başlayınca vazgeçilmiyor ve daha fazla serüvene katılmak istiyor insan. Kendimle çıktığım bu serüveni eğitimle pekiştirmek de kaçınılmazdı. Nihan Hantal ile aldığım Yoga Alliance onaylı 200 saatlik temel eğitimin yanında Semra Demirel ile aldığım hamile eğitimi aldım. Gümüş Mor Alev ve Kelebek Enerjisi Uygulayıcısıyım. Beni konfor alanımdan çıkaran, birçok tecrübeyi tattıran Hamak Yogası eğitmenliğimi bu yoldaki en büyük destekçilerimden olan canım Şebnem Baydere'yle tamamladım. Bu süreçte farklı bir çok deneyimli eğitmenle çalışma fırsatı oldum, Yin yoga ve Yoga Nidra eğitimleri aldım, aynı zamanda 300 Saatlik ileri seviye yoga eğitimimi tamamladım. 2021 yılından bu yana Yoga Kalp Stüdyo'yu Şebnem Baydere ile ortak olarak işletmekte workshop ve eğitimler düzenlemektedir. . Yol uzun ve keyifli, yaşadığım her tecrübe bana yeni imkanlar sağlıyor ve bu olma hali beni daha mutlu yapıyor.
Uzmanlaşma Programı 8 kişi ile sınırlıdır.
Program Tarihleri ve Saatler:
19-20 Nisan 2025
09.30 - 16.30
Program Yeri: YogaKalp Stüdyo
(1748 Sokak No 13 Karşıyaka İzmir / Yunuslar tramvay durağına 5 dk. yürüme mesafesi)
Fiyata Dahil olanlar
Hamak Yogası Uzmanlaşma Programı
Eğitim Kitapçığı
Dilediğiniz zaman eğitmenlerden mentorluk alabilme imkanı
Yüzlerce öğrenci ile çalışarak edinilen deneyimi ilk elden aktaracağımız, her bedene saygılı bakış açımızla sınırları esnetirken aynı zamanda özşefkatten ödün vermediğimiz bu eğitim serimiz Hamak Yogası alanında uzmanlaşmak isteyenler için belki de en doğru adres. Sürekli gelişme imkanının devam ettiği, her eğitim açıldığında tekrar ücretsiz katılarak öğrendiklerinizi pekiştirme imkanı bulacağınız topluluğumuza katılmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.